Tartelettes à la mangue (healthy)
Tartelettes à la mangue (healthy)

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées tartelettes à la mangue (healthy)? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux tartelettes à la mangue (healthy) devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.

Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de tartelettes à la mangue (healthy), start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare tartelettes à la mangue (healthy) délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir plat spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques qui peuvent être appliqués au traitement tartelettes à la mangue (healthy) qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Tartelettes à la mangue (healthy) utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
  1. Prenez 2 grosses mangues
  2. Fournir 1/2 citron
  3. 50 g flocon d'avoine
  4. Fournir 50 g son d'avoine
  5. 20 g coco râpée
  6. Préparer 1/2 banane mûre
  7. Préparer Quelques pincées de cannelle
Instructions Pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
  1. COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
  2. Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
  3. Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues

Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Tartelettes à la mangue (healthy) ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. Bonne chance!